秋には、あまり代表的な行事が少ないため、どんな歌を使ったレクリエーションが良いのか悩む職員さんも多いでしょう。敬老会など、高齢者施設にとっては大きなイベントがありますから、その行事の準備でレクリエーション企画までなかなか手が回らない、と忙しくされているかもしれませんね。しかし、最近では春に行われることが多くなった運動会も、昔は秋にありました。食物がたくさん収穫できる時期も秋。そして、紅葉が美しい時期も秋ですね。そして、叙情的な雰囲気のものもマッチします。秋の良さを思い浮かべると、歌いたくなる歌のいくつかがイメージしやすいでしょう。ここでは、高齢者が歌いやすい秋の歌、おすすめの歌をご紹介します。
大正10年に作詞・作曲された「赤とんぼ」は、今も歌い継がれる日本の名曲ですね。2007年の、日本の歌100選にも選ばれました。都会では、赤とんぼを見る機会は少ないかもしれませんが、自然豊かな土地で育ったかたも多くは、赤とんぼがたくさん飛んでいる野山の風景を思い浮かべるでしょう。
“夕焼けこやけの 赤とんぼ…♪”枕草紙でうたわれた、秋の夕暮れの美しさも一緒に感じることができそうです。
最近は、あまり十五夜を意識する人は少なくなりました。しかし、月の美しさを感じやすいのも秋の特徴で、高齢者にはお月見も恒例行事でした。月見団子を調理レクで作ってみたりするのも良いでしょう。
お月見の歌といえば、「うさぎ」ですね。“うさぎ うさぎ なに見てはねる…♪”と、十五夜の月を見て跳ねるうさぎの様子が歌われています。
日本の音楽によく使われた音階のため、三味線などの和楽器の練習曲に使われることも多いです。琴や三味線の得意な高齢者に、演奏会をしてもらっても良いでしょう。
穏やかな曲調で、歌詞を通して風景が思い浮かべやすい「おぼろ月夜」は、現在の若い世代の歌手もカバーした名曲で、人気が高いです。4拍子のリズムの歌が圧倒的に多い日本の歌の中で、珍しく3拍子の曲でもあることに特徴があります。
なかなか高齢者にはなじみにくい3拍子も、「おぼろ月夜」なら抵抗感なくスラスラ歌える、という人も多いです。秋の景色の良い部分をギュッと詰めた、とても情緒に溢れた曲ですね。
音楽の教科書には長く採用され続けていますので、小さな子どもは聞いたことがないかもしれませんが、高校生以上の年齢になると歌える人が多いです。
レクリエーションなど、楽しく盛り上がった時間が終わり、高齢者が居室に戻ったり普段座っている席に着くときなど、なんだか寂しい気がしませんか？また、運動会などを企画した施設では、BGMの選曲に悩みませんか？
BGMなら、何でも良いのでは？と、職員さんの音楽プレーヤーにある音楽をかけるのは、やはり気が引けますよね。高齢者の耳になじみがあり、盛り上がった時間の後を寂しい気分にさせない、そんな曲がベストです。
そんな時に、おすすめなのがクラシックです。クラシックと聞くと、全然知らないから選べない！といわれるかもしれませんが、私たちが普段耳にしているクラシック曲は、以外と多いものです。
特におすすめなクラシック曲は、「見よ 勇者は帰る」です。この曲は、音楽の母・ヘンデルが作曲し、日本では表彰式の際のBGMに使われることが多いです。曲名を聞いてもピンとこないかたも、一度音楽を聞けばどんな曲がすぐに分かりますよ。
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