介護の仕事はストレスがたっぷり…！折角の休日なのに何もやる気が起きない。
でもダラダラと過ごすのはもったいない！
どうやって過ごそうかお悩みのあなたにお勧めする、有意義な休日の過ごし方(インドア)をご紹介！
仕事のことは一切合切忘れて、趣味に思いっきり時間を使いましょう。
ゲームでも読書でもDVD鑑賞でも、インドアな趣味をさく裂させましょう！
家の中でする趣味なので移動などで疲れることなし！
仕事で疲れて帰ってきた部屋は汚れていたりしませんか？そんな時こそ大掃除！
休みの時に掃除なんて面倒くさい…でも綺麗にした部屋を眺めるのは充実感がありますし、気持ちもスッキリしますよ！
休日こそ新しいことへチャレンジして自分を磨いてみましょう。
料理でも、資格の勉強でも、新しい趣味の開拓でも！すぐに満足感はないかもしれません。
ですが、レパートリーが増えたり、資格を取得できたときは達成感と満足感が得られこと間違いなし！
将来の自分の投資のために自分磨きがおすすめ！今後の為に今持っている介護の資格の一つ上を狙ってみませんか？
アラームもつけず、携帯の電源も切って誰にも邪魔されない状態で満足のいくまでひたすら寝る！
時間がもったいない…と思うかもしれませんが、ここは逆転の発想♪結構満足感がありますよ。
今回は屋内での休日の有意義な過ごし方をご紹介しました！
資格の勉強などは、今後の自分の選択肢の幅を広げるという意味で今持っている介護の資格の一つ上を狙ってみるのもいいかもしれませんね。
次回はアウトドア(屋外)での休日の過ごし方をご紹介します。こちらは屋外でのストレス発散の方法をご紹介しますのでお楽しみに！
文：團十郎
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